音楽大学でバレエを学ぶ

バレエで必要な用品とは

バレエで必要な用品とは バレエを始めるにあたって絶対に必要となる用品があります。
まず必要なものにレオタードがあげられます。
レオタードはバレエを行うのに一番動きやすく自分自身の線をチェックしやすい最適な格好です。
様々な色や素材のものが販売されていますが初めて購入する際は黒色のレオタードが無難でおすすめです。
そしてバレエ専用のタイツも必要です。
普通のタイツと違い伸縮性が高く、つま先とかかと部分が摩擦に強い構造になっているので足を痛めにくいです。
レオタードと同じくタイツにもいろんな種類があるのですが初めて購入するなら腰からつま先まですっぽり覆うタイプのフーターがおすすめです。
そしてシューズも自分に合うものを購入した方が良いです。
レッスンではトゥシューズより柔らかい生地でできているバレエシューズを着用することが多いです。
普段履いている靴より0.5~1.0㎝ほど大きいサイズを選びましょう。
教室によって必要なものが変わってくることもあるので事前に確認をしておきましょう。

バレエの基礎について

バレエの基礎について バレエの基礎として最も大切なのは、まずまっすぐに立つことです。
一般の人のまっすぐに立つことと、バレエ的にまっすぐ立つことは同じではありません。
これを習得するのにも、必要な筋肉を総動員し、様々な意識を働かせなければならず、自然とこの姿勢ができるまでに長い年月を必要とします。
正しい姿勢は、毎回のバーレッスンで作られます。
どんなに経験を積んだ人でも、バーレッスンを疎かにして上達することはありえません。
プリエから始まり、タンデュ、ジュッテ、と進んでいき、最後はグランバットマンまで、流れは大体決まっています。
小さくゆっくりの動きから始めて、最後は大きな動きになります。
バーレッスンを丁寧にすることで、バレエに必要な筋肉が育ちます。
それと共に、怪我をしない身体作りにも役立ちます。
プリエから1つずつ動きを積み重ねていくことで、小さい筋肉から大きい筋肉へ動きをつなげて行くことができます。
バレエの基礎であるバーレッスンを丁寧に行うことは、踊りの質を上げることにも繋がります。

新着情報

◎2017/7/26

バレエの習い事にかかるお金
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◎2017/4/5

バレエレッスン時の髪型
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◎2017/2/2

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